nguyễn sever
05-26-2016, 03:22 PM
Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh được rằng, xem tivi có rất nhiều mối nguy hại tới sức khỏe con người. Theo thống kê của Mỹ vào năm 1987 thì có khoảng 25.000 ca mắc các bệnh khác nhau có liên quan tới vấn đề xem tivi, những căn bệnh này nhiều người tưởng chừng như không có gì nguy hiểm tới sức khỏe con người. Vậy nhưng các bác sĩ lại xem những người thường xuyên xem tivi là hội chứng tivi. Do đó, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân sâu xa gây nên bệnh và có biện pháp phòng tránh nhằm giảm thiểu tối đa những vẫn đề nguy hại tới sức khỏe con người. Giờ đây hãy cùng nhau tìm hiểu về các bệnh thường gặp (http://truongphatdat.com/cac-benh-thuong-gap-khi-xem-tivi/) khi xem tivi.
- Các bệnh về mắt.
Thông thường các bạn thường mắc một số bệnh về mắt khi xem nhiều tivi. Nhưng lại có rất ít người biết được rằng cơ trong của mắt và cơ lông mi là các cơ quan chính và có tác dụng điều tiết đôi mắt. Giả sử các cơ này sẽ bị co lại trong thời gian dài thì sẽ gây chứng cận thị. Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi xem tivi chừng khoảng một giờ thì chất tím võng mạc của mắt sẽ bị tiêu hao, chính vì vậy cơ thể bạn cần nghỉ ngơi khoảng hơn nửa tiếng thì mới có thể phục hồi lại được. Nếu bạn xem tivi trong thời gian dài thì các tia “X Quang” bên trong bóng đèn hình tivi sẽ làm tiêu hao đi một lượng khá lớn chất tím trong võng mạc mắt, đồng thời làm khô võng mạc dẫn tới thị lực bị giảm xuống. Chính vì vậy, mắt là một trong các bệnh thường gặp khi xem tivi.
https://lh3.googleusercontent.com/-a_OwZcY33Cg/V0QoBOTZgOI/AAAAAAAAAKY/JECwxJh0hloiochXL0lzYD1R41FroMFQACCo/s800/cac-benh-thuong-gap-khi-xem-tivi-4.jpg
- Các bệnh về cổ và bệnh dạ dày.
Phần lớn những người muốn xem tivi nên thường ăn rất vội vàng mà nhất là trẻ em, cũng có thể là vừa ăn vừa xem tivi nên khi đó chúng ta không cảm nhận được mùi vị của các món ăn. Các chuyên gia khẳng định rằng nếu ăn uống như vậy sẽ làm cho dịch bên trong mật, dạ dày, tụy giảm xuống, dẫn đến vấn đề tiêu hóa không tốt gây ra sự rối loạn chức năng của dạ dày, dẫn đến bệnh đau dạ dày.
Đau cổ là một trong các bệnh thường gặp khi xem ti vi nữa, vì không ngồi hay nằm đúng tư thế, còn có một số ít người lại thích nằm nửa người và dựa vào đầu giường còn lưng với cổ thì lại cong gập, còn có người thì lại nằm bò trên bàn, trên ghế,... Nói tóm lại là rất nhiều tư thế để xem tivi không đúng cách, đã hình thành nên một thói quen xấu và sẽ khiến cho phần cổ sẽ bị cong gập một cách bất thường, điều này gây tổn hại tới sức khỏe, tới phần mềm cơ của cổ và nếu nặng hơn thì có thể mắc bệnh đốt sống cổ.https://lh3.googleusercontent.com/-2OBwB7_cFAg/V0QoBXANvaI/AAAAAAAAAKY/zxyOh5mB0xIWb3WVqdkiH7c0p49ZnlXNwCCo/s720/cac-benh-thuong-gap-khi-xem-tivi-3.jpg
- Các bệnh về tim
Một số it người trong chúng ta rất mẫn cảm, và rất hay dễ xúc động khi xem phim, thường tỏ ra những cảm xúc, trạng thái của mình như đau buồn, lo lắng, hào hứng... với nhiều tình tiết xảy ra trong phim thì rất dẽ bị kích động mạnh và sẽ gây nên sự đau đầu, huyết áp tăng cao, tim đập nhanh hơn. Đối với những người có tiền sử về tim mạch hay cao huyết áp càng dễ dẫn đến co thắt mạch máu, tim đập loạn nhịp và nhanh hơn... Nguy hiểm nhất là điều này có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn như đau tim hoạc là nhồi máu cơ tim...
Lời khuyên nhỏ
Đại lý nước khoáng vĩnh hảo (http://truongphatdat.com/dai-ly-nuoc-khoang-vinh-hao-phan-phoi-tai-hcm/) – Trường phát đạt khuyên bạn nên chọn cho mình một vị trí đặt tivi ở một độ cao hợp với tầm nhìn, nhằm hạn chế các tư thế xem tivi không đúng cách như cúi đầu, ngẩng đầu, khom lưng... giúp bạn bảo vệ đôi mắt tốt hơn.Nếu Bạn uống trà khi xem tivi sẽ rất tốt cho tạo máu và làm tăng số lượng của bạch cầu trong máu. Khoảng cách tốt nhất để xem tivi là khoảng 4 tới 5 lần chiều dài của màn hình tivi. Đồng thời tivi cũng không nên để màn hình ở mức quá sáng hay quá tối, tốt nhất là không nên xem tivi trong thời gian quá lâu. Trên đây là một số cẩm nang không thể thiếu của bí quyết sống khỏe (http://truongphatdat.com/bi-quyet-song-khoe-danh-cho-tat-ca-moi-nguoi/) cho mọi người trong cuộc sống hằng ngày.
- Các bệnh về mắt.
Thông thường các bạn thường mắc một số bệnh về mắt khi xem nhiều tivi. Nhưng lại có rất ít người biết được rằng cơ trong của mắt và cơ lông mi là các cơ quan chính và có tác dụng điều tiết đôi mắt. Giả sử các cơ này sẽ bị co lại trong thời gian dài thì sẽ gây chứng cận thị. Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi xem tivi chừng khoảng một giờ thì chất tím võng mạc của mắt sẽ bị tiêu hao, chính vì vậy cơ thể bạn cần nghỉ ngơi khoảng hơn nửa tiếng thì mới có thể phục hồi lại được. Nếu bạn xem tivi trong thời gian dài thì các tia “X Quang” bên trong bóng đèn hình tivi sẽ làm tiêu hao đi một lượng khá lớn chất tím trong võng mạc mắt, đồng thời làm khô võng mạc dẫn tới thị lực bị giảm xuống. Chính vì vậy, mắt là một trong các bệnh thường gặp khi xem tivi.
https://lh3.googleusercontent.com/-a_OwZcY33Cg/V0QoBOTZgOI/AAAAAAAAAKY/JECwxJh0hloiochXL0lzYD1R41FroMFQACCo/s800/cac-benh-thuong-gap-khi-xem-tivi-4.jpg
- Các bệnh về cổ và bệnh dạ dày.
Phần lớn những người muốn xem tivi nên thường ăn rất vội vàng mà nhất là trẻ em, cũng có thể là vừa ăn vừa xem tivi nên khi đó chúng ta không cảm nhận được mùi vị của các món ăn. Các chuyên gia khẳng định rằng nếu ăn uống như vậy sẽ làm cho dịch bên trong mật, dạ dày, tụy giảm xuống, dẫn đến vấn đề tiêu hóa không tốt gây ra sự rối loạn chức năng của dạ dày, dẫn đến bệnh đau dạ dày.
Đau cổ là một trong các bệnh thường gặp khi xem ti vi nữa, vì không ngồi hay nằm đúng tư thế, còn có một số ít người lại thích nằm nửa người và dựa vào đầu giường còn lưng với cổ thì lại cong gập, còn có người thì lại nằm bò trên bàn, trên ghế,... Nói tóm lại là rất nhiều tư thế để xem tivi không đúng cách, đã hình thành nên một thói quen xấu và sẽ khiến cho phần cổ sẽ bị cong gập một cách bất thường, điều này gây tổn hại tới sức khỏe, tới phần mềm cơ của cổ và nếu nặng hơn thì có thể mắc bệnh đốt sống cổ.https://lh3.googleusercontent.com/-2OBwB7_cFAg/V0QoBXANvaI/AAAAAAAAAKY/zxyOh5mB0xIWb3WVqdkiH7c0p49ZnlXNwCCo/s720/cac-benh-thuong-gap-khi-xem-tivi-3.jpg
- Các bệnh về tim
Một số it người trong chúng ta rất mẫn cảm, và rất hay dễ xúc động khi xem phim, thường tỏ ra những cảm xúc, trạng thái của mình như đau buồn, lo lắng, hào hứng... với nhiều tình tiết xảy ra trong phim thì rất dẽ bị kích động mạnh và sẽ gây nên sự đau đầu, huyết áp tăng cao, tim đập nhanh hơn. Đối với những người có tiền sử về tim mạch hay cao huyết áp càng dễ dẫn đến co thắt mạch máu, tim đập loạn nhịp và nhanh hơn... Nguy hiểm nhất là điều này có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn như đau tim hoạc là nhồi máu cơ tim...
Lời khuyên nhỏ
Đại lý nước khoáng vĩnh hảo (http://truongphatdat.com/dai-ly-nuoc-khoang-vinh-hao-phan-phoi-tai-hcm/) – Trường phát đạt khuyên bạn nên chọn cho mình một vị trí đặt tivi ở một độ cao hợp với tầm nhìn, nhằm hạn chế các tư thế xem tivi không đúng cách như cúi đầu, ngẩng đầu, khom lưng... giúp bạn bảo vệ đôi mắt tốt hơn.Nếu Bạn uống trà khi xem tivi sẽ rất tốt cho tạo máu và làm tăng số lượng của bạch cầu trong máu. Khoảng cách tốt nhất để xem tivi là khoảng 4 tới 5 lần chiều dài của màn hình tivi. Đồng thời tivi cũng không nên để màn hình ở mức quá sáng hay quá tối, tốt nhất là không nên xem tivi trong thời gian quá lâu. Trên đây là một số cẩm nang không thể thiếu của bí quyết sống khỏe (http://truongphatdat.com/bi-quyet-song-khoe-danh-cho-tat-ca-moi-nguoi/) cho mọi người trong cuộc sống hằng ngày.