Bí quyết giảm cân nhanh của sao Hàn xứ kim chi

[biquyetlamdep]

Chúng ta vẫn thường ngưỡng mộ thân hình săn chắc hoàn hảo của các ngôi sao xứ sở Kim Chi. Cùng khám phá bí kíp giảm cân nhanh của họ gồm những gì nhé.
Nhóm nhạc Nine Muses+

http://biquyetlamdep.vn/UserUpload/FCKEditor/bi-quyet-giam-can-nhanh-cua-sao-han-1.jpg

Các cô gái xinh xắn trong nhóm nhạc Nine Muses bật mí bí quyết giảm cân nhanh bằng cách uống một cốc nước gạo đầy và chỉ ăn 1/3 suất ăn thông thường. Họ cũng cho biết với chế độ ăn kiêng mà họ đang áp dụng, họ có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm, tuy nhiên với lượng rất giới hạn. Bởi thế họ không bị cảm giác thèm ăn hành hạ, khi ăn cũng thấy ngon miệng vì món ăn thay đổi hàng ngày.

UEE After School

http://biquyetlamdep.vn/UserUpload/FCKEditor/bi-quyet-giam-can-nhanh-uee(1).jpg

UEE thu hút sự chú ý của giới truyền thông và người hâm mộ sau khi bật mí về thực đơn giảm cân cấp tốc của mình. “Tôi thường trốn vào một góc riêng để ăn trưa mà không ai biết. Tôi tự pha chế đồ uống giảm cân cho mình. Loại đồ uống này có đậu đen, lúa mỳ, gạo, đậu nành và mật ong. Thức uống này có thể thay thế cho một bữa ăn.” UEE thường ăn trưa với cơm, đậu phụ và salad thịt gà. Một chén gạo lứt chỉ có 150 cal, 110 Kcal đồ uống giảm cân, và 205 cal salad thịt gà. Nói chung mỗi bữa, UEE không hấp thụ quá 1000 cal