theout
08-09-2016, 02:16 PM
Bạn đang lo lắng vì vòng 1 kém săn chắc, thon gọn? Kích thước vòng 1 không căng tròn, đầy đặn làm bạn thấy phiền lòng? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được size vòng ngực thông qua việc sử dụng một số loại thực phẩm, hoa quả tốt cho vòng 1. Trong số đó, đu đủ được đánh giá là loại quả giàu dinh dưỡng, giúp nâng ngực tự nhiên hiệu quả. Cùng khám phá các món ăn từ đu đủ vừa ngon miệng vừa tốt cho cho vòng 1 nhé!
>>> nâng ngực nội soi được bao lâu (http://thammynguc.com.vn/phau-thuat-nang-nguc-noi-soi-duoc-bao-lau)
nang nguc tu nhien tu du du
Tổng hợp các món ngon giúp nâng ngực tự nhiên từ đu đủ
Đu đủ không chỉ là một trong những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng trong dưỡng da, dưỡng tóc… mà còn được nhắc nhiều đến bởi công dụng tăng kích thước vòng 1 nếu sử dụng thường xuyên.
Đu đủ là kho tổng hợp của chất papain – chất chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào da. Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều enzyme có tác dụng kích thích cơ thể tăng cường nội tiết tố nữ, từ đó giúp tăng kích cỡ vòng 1 cũng như giúp bầu ngực bạn căng tròn, đầy đặn, săn chắc. Da vùng ngực mị màng, hồng hào.
Hơn nữa, đu đủ còn rất dồi dào vitamin A giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực của bạn.
Do đó, nếu muốn nâng ngực tự nhiên đừng quên một số món ngon từ đu đủ sau đây nhé!
1. Canh đu đủ xanh hầm chân giò cho vòng một “nở bung” nhanh chóng
nang nguc tu nhien tu du du
Canh đu đủ xanh hầm chân giò cho vòng một “nở bung” nhanh chóng
Bạn chuẩn bị 200gr chân giò cùng 200gr đu đủ xanh. Chân giò rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt, ngâm nước muối loang cho hết nhựa rồi cắt khúc vừa ăn. Bạn ninh thịt chân giò nhừ tỏng khoảng 30 – 50 phút, vớt sạch bọt cho nước trong rồi cho đu đủ vào ninh mềm. Nêm mắm muối vừa ăn rồi cho thêm hành, rau thơm vào. Ăn nóng sẽ ngon hơn.
Sử dụng món ăn này khoảng 3 – 4 lần/ tuần trong vòng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy kích cỡ vòng 1 tăng lên hiệu quả.
2. Đu đủ hầm hạt sen, táo tàu – ăn ngon, ngủ kỹ, vòng 1 căng tràn
Bổ sung cho tác dụng làm vòng 1 căng tràn của đu đủ, hạt sen, táo tàu còn giúp bạn duy trì vẻ tươi trẻ, mái tóc dày khỏe cùng làn da láng mịn, hồng hào. Do trong táo tàu có chứa các chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, chống lão hóa trong khi hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng an thần.
nang nguc tu nhien tu du du
Đu đủ hầm hạt sen, táo tàu – ăn ngon, ngủ kỹ, vòng 1 căng tràn
Để làm món canh đu đủ hầm hạt sen táo tàu rất đơn giản. Bạn chọn một quả đu đủ không quá chín mà cũng không quá chín, gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn. Hạt sen bỏ tâm, rửa sạch với nước ấm rồi cho vào hầm khoảng 15 – 20 phút rồi cho táo tàu và đu đủ vào. Đây là món ngọt vì vậy thay vì nên mắm muối, bạn hãy nêm đường phèn hoặc mật ong, vừa dễ ăn vừa tăng hiệu quả nâng ngực.
3. Sinh tố đu đủ – làm nhanh, ăn ngon
Nếu bạn muốn đổi vị các món canh từ đu đủ, hay thấy việc ăn đu đủ chín mỗi ngày thật nhàm chán thì hãy thay thế bằng một cốc sinh tố đu đủ làm nhanh ăn ngon mà hiệu quả nâng ngực không hề giảm sút.
nang nguc tu nhien tu du du
Sinh tố đu đủ – làm nhanh, ăn ngon
Bạn chuẩn bị nửa quả đu đủ chín, một quả chanh tươi, mật ong, nước lọc. Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vuông cho vào máy xay sinh tố cùng với nước cốt chanh, 2 thìa cà phê mật ong, nước lọc xay nhuyễn. Thêm đá bào và thưởng thức.
Sinh tố đu đủ chanh vừa có vị ngọt thanh của đu đủ mật ong, vừa có vị chua chua của chanh và mát lạnh của đá bào cho bạn cảm giác khá thú vị. Chỉ cần 1 cốc sinh tố đu đủ mỗi ngày nhưng đều đặn sẽ giúp bạn vừa làm tăng kích thước vòng 1, vừa làm đẹp da, đẹp tóc.
4. Nâng ngực tự nhiên không khó với đu đủ om sườn non
Một món ăn ngon miệng, đẹp ngực khác đó là đu đủ om sườn non. Rửa sạch sườn non với nước muối loãng, chặt miếng vừa ăn ướp mắm muối vừa miệng rồi cho vào xào săn với tỏi xay.
nang nguc tu nhien tu du du
Nâng ngực tự nhiên không khó với đu đủ om sườn non
Sau đó bạn cho đu đủ đã gọt vỏ, rửa sạch và thái khúc vừa ăn vào xào cùng. Thêm lượng nước sao cho xăm xắp mặt thịt rồi đun nhỏ lửa cho đến khi đu đủ mềm và ngấm gia vị thì bắc xuống. Thêm hành lá, gừng non, rau thơm vào canh. Dùng nóng với cơm.
>>> phau thuat nang nguc chay xe co an toan khong (http://thammynguc.com.vn/phau-thuat-nang-nguc-chay-xe-co-an-toan-khong/)
>>> nang nguc co dau khong (http://thammynguc.com.vn/di-tim-su-that-ve-cau-hoi-phau-thuat-nang-nguc-co-dau-khong/)
>>> nâng ngực nội soi được bao lâu (http://thammynguc.com.vn/phau-thuat-nang-nguc-noi-soi-duoc-bao-lau)
nang nguc tu nhien tu du du
Tổng hợp các món ngon giúp nâng ngực tự nhiên từ đu đủ
Đu đủ không chỉ là một trong những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng trong dưỡng da, dưỡng tóc… mà còn được nhắc nhiều đến bởi công dụng tăng kích thước vòng 1 nếu sử dụng thường xuyên.
Đu đủ là kho tổng hợp của chất papain – chất chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào da. Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều enzyme có tác dụng kích thích cơ thể tăng cường nội tiết tố nữ, từ đó giúp tăng kích cỡ vòng 1 cũng như giúp bầu ngực bạn căng tròn, đầy đặn, săn chắc. Da vùng ngực mị màng, hồng hào.
Hơn nữa, đu đủ còn rất dồi dào vitamin A giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực của bạn.
Do đó, nếu muốn nâng ngực tự nhiên đừng quên một số món ngon từ đu đủ sau đây nhé!
1. Canh đu đủ xanh hầm chân giò cho vòng một “nở bung” nhanh chóng
nang nguc tu nhien tu du du
Canh đu đủ xanh hầm chân giò cho vòng một “nở bung” nhanh chóng
Bạn chuẩn bị 200gr chân giò cùng 200gr đu đủ xanh. Chân giò rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt, ngâm nước muối loang cho hết nhựa rồi cắt khúc vừa ăn. Bạn ninh thịt chân giò nhừ tỏng khoảng 30 – 50 phút, vớt sạch bọt cho nước trong rồi cho đu đủ vào ninh mềm. Nêm mắm muối vừa ăn rồi cho thêm hành, rau thơm vào. Ăn nóng sẽ ngon hơn.
Sử dụng món ăn này khoảng 3 – 4 lần/ tuần trong vòng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy kích cỡ vòng 1 tăng lên hiệu quả.
2. Đu đủ hầm hạt sen, táo tàu – ăn ngon, ngủ kỹ, vòng 1 căng tràn
Bổ sung cho tác dụng làm vòng 1 căng tràn của đu đủ, hạt sen, táo tàu còn giúp bạn duy trì vẻ tươi trẻ, mái tóc dày khỏe cùng làn da láng mịn, hồng hào. Do trong táo tàu có chứa các chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, chống lão hóa trong khi hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng an thần.
nang nguc tu nhien tu du du
Đu đủ hầm hạt sen, táo tàu – ăn ngon, ngủ kỹ, vòng 1 căng tràn
Để làm món canh đu đủ hầm hạt sen táo tàu rất đơn giản. Bạn chọn một quả đu đủ không quá chín mà cũng không quá chín, gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn. Hạt sen bỏ tâm, rửa sạch với nước ấm rồi cho vào hầm khoảng 15 – 20 phút rồi cho táo tàu và đu đủ vào. Đây là món ngọt vì vậy thay vì nên mắm muối, bạn hãy nêm đường phèn hoặc mật ong, vừa dễ ăn vừa tăng hiệu quả nâng ngực.
3. Sinh tố đu đủ – làm nhanh, ăn ngon
Nếu bạn muốn đổi vị các món canh từ đu đủ, hay thấy việc ăn đu đủ chín mỗi ngày thật nhàm chán thì hãy thay thế bằng một cốc sinh tố đu đủ làm nhanh ăn ngon mà hiệu quả nâng ngực không hề giảm sút.
nang nguc tu nhien tu du du
Sinh tố đu đủ – làm nhanh, ăn ngon
Bạn chuẩn bị nửa quả đu đủ chín, một quả chanh tươi, mật ong, nước lọc. Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vuông cho vào máy xay sinh tố cùng với nước cốt chanh, 2 thìa cà phê mật ong, nước lọc xay nhuyễn. Thêm đá bào và thưởng thức.
Sinh tố đu đủ chanh vừa có vị ngọt thanh của đu đủ mật ong, vừa có vị chua chua của chanh và mát lạnh của đá bào cho bạn cảm giác khá thú vị. Chỉ cần 1 cốc sinh tố đu đủ mỗi ngày nhưng đều đặn sẽ giúp bạn vừa làm tăng kích thước vòng 1, vừa làm đẹp da, đẹp tóc.
4. Nâng ngực tự nhiên không khó với đu đủ om sườn non
Một món ăn ngon miệng, đẹp ngực khác đó là đu đủ om sườn non. Rửa sạch sườn non với nước muối loãng, chặt miếng vừa ăn ướp mắm muối vừa miệng rồi cho vào xào săn với tỏi xay.
nang nguc tu nhien tu du du
Nâng ngực tự nhiên không khó với đu đủ om sườn non
Sau đó bạn cho đu đủ đã gọt vỏ, rửa sạch và thái khúc vừa ăn vào xào cùng. Thêm lượng nước sao cho xăm xắp mặt thịt rồi đun nhỏ lửa cho đến khi đu đủ mềm và ngấm gia vị thì bắc xuống. Thêm hành lá, gừng non, rau thơm vào canh. Dùng nóng với cơm.
>>> phau thuat nang nguc chay xe co an toan khong (http://thammynguc.com.vn/phau-thuat-nang-nguc-chay-xe-co-an-toan-khong/)
>>> nang nguc co dau khong (http://thammynguc.com.vn/di-tim-su-that-ve-cau-hoi-phau-thuat-nang-nguc-co-dau-khong/)