huonghuong599
08-28-2016, 04:44 PM
Đối với vài chứng bệnh viêm như viêm xoang, vài món ăn sau đây hữu hiệu để tránh những hiện trạng khó chịu bởi viêm xoang làm hình thành.
=> Tìm hiểu thêm về biểu hiện viêm xoang (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-xoang/)
1. Quả thơm (dứa)
Đứng đầu danh sách các món ăn tốt nhất cho người bị bệnh viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa 1 loại men quý giá được gọi là Bromelain.
Mặc dù đã có một số nghiên cứu ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng nhiều nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn những giá điều trị dược học buộc phải được khai thác nhưng công dụng chính của men bromelain đối với hội chứng viêm xoang là giảm nhẹ sự tiết chất nhầy ở mũi, giảm thiểu một vài lý do gây viêm và tránh một số hội chứng khó chịu bởi vì bệnh lý viêm xoang làm phát sinh.
http://cachlamsuachua.net/wp-content/uploads/2014/07/sua-chua-ngon.jpg
2. Sữa chua
một trong những loại thực phẩm tốt nhất để ngăn chặn và hỗ trợ trị liệu viêm xoang chính là sữa chua nguyên chất. Trong sữa chua có vài khuẩn probiotic lactobacillus. Đây là 1 loại vi khuẩn thân thiện với sức khỏe của con người, không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, probiotic lactobacillus còn tránh tình trạng viêm xoang nặng vì ảnh hưởng từ vài căn bệnh dị ứng khác.
3. Tỏi
Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp của người Việt, tỏi còn là 1 phương thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe của bạn.
Với nhiều thành phần kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ, tỏi hỗ trợ đẩy lùi hội chứng viêm xoang rất tốt. các nhà khoa học khuyên bạn cần bổ sung vài tép tỏi trong vài bữa ăn hàng ngày để chống lại chứng viêm xoang, đặc biệt là nếu như thay đổi thời tiết.
Với các người, mùa lạnh đến cũng là nếu mà căn bệnh viêm xoang có nguy cơ xuất hiện.
=> Tìm hiểu thêm về bị viêm mũi dị ứng (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-mui-di-ung/)
4. Giấm táo
Từ lâu, người dân những nước phương Tây đã xem giấm táo như một loại thực phẩm không thể thiếu trong gia đình bởi lẽ một số tác dụng chữa trị hội chứng và khiến đẹp vô cùng rất tốt.
Đối với một vài chứng bệnh viêm như viêm xoang, giấm táo rất có thể ức chế rất nhiều nhân tố gây viêm, khiến giảm nhẹ vài triệu chứng khó chịu vốn có của căn bệnh. không chỉ có vậy, potassium có trong giấm táo làm cho giảm thiểu sản sinh dịch mũi, hạn chế khiến căn bệnh viêm xoang thêm nặng.
=> Tìm hiểu thêm về nguyên nhân bị polyp (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/benh-polyp-mui/)
5. Trái cây giàu vitamin C
những loại trái cây giàu vitamin C là nguồn dưỡng chất quý giá, vừa giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng mịn vừa giúp cơ thể xây dựng “bức tường” miễn dịch chống lại các loại bệnh tật, giảm nhẹ hẳn nguy cơ mắc viêm trong đó có viêm xoang. vài loại trái cây giàu vitamin C nhất có chứa dâu tây, cam, chanh và cà chua.
6. thức ăn giàu axit béo omega-3
Khoa học ngày nay đã bệnh lý minh một vài lợi ích của loại axit béo này đối với sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch thì axit béo omega-3 còn có khả năng sẽ chống viêm trong cơ thể, kể cả viêm xoang rất hiệu quả. Bổ sung đầy đủ đồ ăn giàu axit béo này sẽ giúp bạn có thể giữ cho xoang mũi thông thoáng, chống lại những chứng sưng đau, viêm vì nhiễm lạnh.
=> Tìm hiểu thêm về biểu hiện viêm xoang (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-xoang/)
1. Quả thơm (dứa)
Đứng đầu danh sách các món ăn tốt nhất cho người bị bệnh viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa 1 loại men quý giá được gọi là Bromelain.
Mặc dù đã có một số nghiên cứu ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng nhiều nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn những giá điều trị dược học buộc phải được khai thác nhưng công dụng chính của men bromelain đối với hội chứng viêm xoang là giảm nhẹ sự tiết chất nhầy ở mũi, giảm thiểu một vài lý do gây viêm và tránh một số hội chứng khó chịu bởi vì bệnh lý viêm xoang làm phát sinh.
http://cachlamsuachua.net/wp-content/uploads/2014/07/sua-chua-ngon.jpg
2. Sữa chua
một trong những loại thực phẩm tốt nhất để ngăn chặn và hỗ trợ trị liệu viêm xoang chính là sữa chua nguyên chất. Trong sữa chua có vài khuẩn probiotic lactobacillus. Đây là 1 loại vi khuẩn thân thiện với sức khỏe của con người, không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, probiotic lactobacillus còn tránh tình trạng viêm xoang nặng vì ảnh hưởng từ vài căn bệnh dị ứng khác.
3. Tỏi
Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp của người Việt, tỏi còn là 1 phương thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe của bạn.
Với nhiều thành phần kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ, tỏi hỗ trợ đẩy lùi hội chứng viêm xoang rất tốt. các nhà khoa học khuyên bạn cần bổ sung vài tép tỏi trong vài bữa ăn hàng ngày để chống lại chứng viêm xoang, đặc biệt là nếu như thay đổi thời tiết.
Với các người, mùa lạnh đến cũng là nếu mà căn bệnh viêm xoang có nguy cơ xuất hiện.
=> Tìm hiểu thêm về bị viêm mũi dị ứng (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-mui-di-ung/)
4. Giấm táo
Từ lâu, người dân những nước phương Tây đã xem giấm táo như một loại thực phẩm không thể thiếu trong gia đình bởi lẽ một số tác dụng chữa trị hội chứng và khiến đẹp vô cùng rất tốt.
Đối với một vài chứng bệnh viêm như viêm xoang, giấm táo rất có thể ức chế rất nhiều nhân tố gây viêm, khiến giảm nhẹ vài triệu chứng khó chịu vốn có của căn bệnh. không chỉ có vậy, potassium có trong giấm táo làm cho giảm thiểu sản sinh dịch mũi, hạn chế khiến căn bệnh viêm xoang thêm nặng.
=> Tìm hiểu thêm về nguyên nhân bị polyp (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/benh-polyp-mui/)
5. Trái cây giàu vitamin C
những loại trái cây giàu vitamin C là nguồn dưỡng chất quý giá, vừa giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng mịn vừa giúp cơ thể xây dựng “bức tường” miễn dịch chống lại các loại bệnh tật, giảm nhẹ hẳn nguy cơ mắc viêm trong đó có viêm xoang. vài loại trái cây giàu vitamin C nhất có chứa dâu tây, cam, chanh và cà chua.
6. thức ăn giàu axit béo omega-3
Khoa học ngày nay đã bệnh lý minh một vài lợi ích của loại axit béo này đối với sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch thì axit béo omega-3 còn có khả năng sẽ chống viêm trong cơ thể, kể cả viêm xoang rất hiệu quả. Bổ sung đầy đủ đồ ăn giàu axit béo này sẽ giúp bạn có thể giữ cho xoang mũi thông thoáng, chống lại những chứng sưng đau, viêm vì nhiễm lạnh.