badinhn159
10-13-2016, 02:41 PM
Lão hóa da là 1 vấn đề ta phải đối mặt trong suốt các giai đoạn của cuộc đời. Dù thực tế làn da biến đổi qua mỗi thời kỳ, trong trường hợp biết rõ yếu tố nào tác động lên giai đoạn lão hóa, ta sẽ có cách phòng tránh thích hợp.
Tất nhiên, người trưởng thành sẽ khó có được làn da lý tưởng như trẻ nhỏ nhưng phòng chống giai đoạn lão hóa là điều khả thi lúc áp dụng các bí quyết chăm sóc hiệu quả nếu như chọn được loại kem chống lão hóa (http://myphamhana.vn/cham-soc-da-mat/kem-chong-lao-hoa) thích hợp. Dưới đây là 5 yếu tố chính gây nên quá trình lão hóa nhanh hơn và bạn có thể tránh nếp nhăn trên mặt bằng cách chủ động phòng ngừa.
1. Da bị lão hóa nhanh do ánh nắng mặt trời
Bất cứ bác sĩ da liễu nào cũng khuyên bạn nên tiêu dùng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể trời nắng hay không. Dù không có ánh mặt trời, tia cực tím vẫn có khả năng tác động lên làn da. Những tia gây hại từ mặt trời gây nên vô số vấn đề như ung thư da, hình thành sắc tố, nếp nhăn… Bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khả năng mắc những bệnh về da càng cao. Nhân tố làm cho tia có hại từ mặt trời gây ra nếp nhăn cho các bạn là nó phá vỡ lớp collagen trong da.
Nếu muốn giảm thiểu tác động gây lão hóa da, ngăn chặn ung thư, các bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, có SPF ít nhất 30.
2. Độc tố và chất gây ô nhiễm khiến da bị lão hóa nhanh
Thức ăn không đảm bảo, khói bụi thành phố… làm cho quá trình lão hóa bị đẩy nhanh hơn. Trong trường hợp không thể chuyển về vùng nông thôn hay những nơi có bầu không khí trong lành, bạn phải lựa chọn cách thức loại bỏ bớt độc tố trong cơ thể. Trồng cây xanh trong nhà và nơi làm việc giúp thúc đẩy sự lưu thông oxy trong không khí. Sử dụng máy lọc, giúp vệ sinh môi trường sống cũng là phương thức để bạn tạo ra khoảng trống trong lành hơn.
Các độc tố trong cơ thể, hình thành do ăn các loại thực phẩm, đồ uống chế biến sẵn, khó tẩy bỏ hơn. Cố chọn các loại thức ăn những loại rau và trái cây hữu cơ, uống nhiều nước, trà xanh để chống lại các gốc tự do.
Xem thêm: heliocare purewhite radiance (http://myphamhana.vn/vien-uong-chong-lao-hoa-heliocare-purewhite)
Xem thêm: heliocare 360 gel oil free spf50 (http://myphamhana.vn/kem-chong-nang-heliocare-360-gel-oil-free-spf50)
Tất nhiên, người trưởng thành sẽ khó có được làn da lý tưởng như trẻ nhỏ nhưng phòng chống giai đoạn lão hóa là điều khả thi lúc áp dụng các bí quyết chăm sóc hiệu quả nếu như chọn được loại kem chống lão hóa (http://myphamhana.vn/cham-soc-da-mat/kem-chong-lao-hoa) thích hợp. Dưới đây là 5 yếu tố chính gây nên quá trình lão hóa nhanh hơn và bạn có thể tránh nếp nhăn trên mặt bằng cách chủ động phòng ngừa.
1. Da bị lão hóa nhanh do ánh nắng mặt trời
Bất cứ bác sĩ da liễu nào cũng khuyên bạn nên tiêu dùng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể trời nắng hay không. Dù không có ánh mặt trời, tia cực tím vẫn có khả năng tác động lên làn da. Những tia gây hại từ mặt trời gây nên vô số vấn đề như ung thư da, hình thành sắc tố, nếp nhăn… Bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khả năng mắc những bệnh về da càng cao. Nhân tố làm cho tia có hại từ mặt trời gây ra nếp nhăn cho các bạn là nó phá vỡ lớp collagen trong da.
Nếu muốn giảm thiểu tác động gây lão hóa da, ngăn chặn ung thư, các bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, có SPF ít nhất 30.
2. Độc tố và chất gây ô nhiễm khiến da bị lão hóa nhanh
Thức ăn không đảm bảo, khói bụi thành phố… làm cho quá trình lão hóa bị đẩy nhanh hơn. Trong trường hợp không thể chuyển về vùng nông thôn hay những nơi có bầu không khí trong lành, bạn phải lựa chọn cách thức loại bỏ bớt độc tố trong cơ thể. Trồng cây xanh trong nhà và nơi làm việc giúp thúc đẩy sự lưu thông oxy trong không khí. Sử dụng máy lọc, giúp vệ sinh môi trường sống cũng là phương thức để bạn tạo ra khoảng trống trong lành hơn.
Các độc tố trong cơ thể, hình thành do ăn các loại thực phẩm, đồ uống chế biến sẵn, khó tẩy bỏ hơn. Cố chọn các loại thức ăn những loại rau và trái cây hữu cơ, uống nhiều nước, trà xanh để chống lại các gốc tự do.
Xem thêm: heliocare purewhite radiance (http://myphamhana.vn/vien-uong-chong-lao-hoa-heliocare-purewhite)
Xem thêm: heliocare 360 gel oil free spf50 (http://myphamhana.vn/kem-chong-nang-heliocare-360-gel-oil-free-spf50)