PDA

Xem phiên bản đầy đủ : Toàn quốc Cách duy trì “chuyện ấy” tuổi mãn kinh



le123
01-17-2017, 04:28 PM
Thời kỳ mãn kinh khiến nữ giới biến đổi không chỉ về tâm sinh lý mà còn cả về cơ thể và cấu tạo bên trong vùng kín. tuy vậy nếu biết Bí quyết , chị em vẫn có cách duy trì đời sống tình dục thỏa mãn ngay cả khi tuổi đã về chiều.

1. "Cô bé" của mọi người sẽ không teo lại hoặc biến dạng

Mặc dù đúng chính là "vùng kín" của phụ nữ gần như sẽ có một số biến đổi nhất định trong thời kỳ mãn kinh do lượng estrogen giảm đi tuy vậy hầu hết những thay đổi này không thể thấy được bằng mắt thường. Nói Cách khác, không hề giữ chuyện "cô bé" bị teo lại hay biến đổi hình dạng làm ảnh hưởng tới khả năng quan hệ chăn gối tương tự rất nhiều người vẫn tưởng

>> 3 thời điểm thay đổi sinh lý nữ bạn cần biết >> Xem chi tiết (http://yume.vn/3-thoi-diem-bien-doi-tam-sinh-ly-phu-nu-can-biet-35AC8C73.html)

Thậm chí, theo lời khuyên của bác sĩ, do giai đoạn mãn kinh khiến máu luân chuyển tới vùng kín ít hơn, chị em nên xem xét việc "yêu" đều đặn hơn để giữ "cô bé" ở bi kịch khỏe mạnh nhất.

2. Đừng ngại đầu tư một lọ gel bôi trơn chất lượng

Vùng kín khô chính là một trong một vài trở ngại lớn nhất đối với hầu hết phái yếu khi nhắc tới "chuyện ấy" tuổi mãn kinh. Theo các chuyên gia, gel bôi trơn đó là chìa khóa để giải quyết vấn đề.

Nếu chúng ta chưa từng dùng gel bôi trơn trước đó, đừng ngại thử ngay hôm nay! rất nhiều nữ giới không mấy hào hứng trước loại thực phẩm chức năng này vì tưởng rằng chúng nhớt dính khó chịu. Thực tế, những loại gel mới ngày nay có chứa dung môi nước, mang tới cảm giác dễ chịu và hoàn toàn tự nhiên .

3. Phái yếu mất tự tin vào sự hấp dẫn của bản thân

đa số sửa đổi sẽ tới với phái đẹp trong suốt thời kỳ mãn kinh, không chỉ về ngoại hình mà còn về tâm sinh lý. Mãn kinh khiến phụ nữ sửa đổi quan điểm về hình thể và sự hấp dẫn của bản thân, từ đó có giải pháp tác động tới sự tự tin và gợi cãm vốn có chứa ở phái đẹp. Để kìm hãm tình trạng này, bạn hãy thử bắt đầu từ một vài biến đổi nhỏ trong nếp sống hằng ngày như nghe nhạc gợi cảm, tập thể dục liên tục , trang điểm và ăn mặc quý phái nữ tính hơn...

4. phái yếu ít quan tâm hơn tới vấn đề tình dục an toàn

Tuổi mãn kinh khiến nữ giới dường tương tự thờ ơ và chủ quan hơn với chuyện tình dục an toàn, nguyên nhân bởi họ không còn phải lo lắng sẽ mang thai nếu không áp dụng các biện pháp phòng tránh . Điều này thực ra rất tai hại, bởi bất kể ở tuổi nào nữ giới cũng vẫn có nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục như thường.


http://www.sinhlynu.com.vn/uploaded/CHUYEN%20AYMK.jpg

5. Chuyện "lên đỉnh" sẽ trở nên khó khăn hơn

"mọi người có cách đã quen với việc "lên đỉnh" vài lần một đêm mà không gặp khó khăn gì, nhưng khi mãn kinh, chuyện đạt cực khoái 1 - 2 lần sẽ khiến bạn tốn kha khá thời gian, công sức" - tiến sĩ tâm lý học Dorree Lynn cho biết. nhưng , điều này gần như sẽ không phải là vấn đề lớn nếu bạn hiểu rằng ở mỗi độ tuổi, trải nghiệm đó là khác nhau. "Ở tuổi 50, bạn khó có giải pháp sung sức như tuổi 20, nhưng sự thuần thục và cảm giác gắn kết sâu sắc khi "yêu" thì chỉ người từng trải mới chứa ".

6. Ham muốn "chuyện ấy" có thể giảm , hay ... nở nang

Thời kỳ mãn kinh tác động khác nhau tới một số người khác nhau. Trong khi một vài phụ nữ nhận ra thu nhỏ , thậm chí mất ham muốn yêu đương chăn gối, không ít phái yếu khác lại tương tự sống dậy những thôi thúc tuổi thanh xuân. "Ở một vài nữ giới , sự tăng lên của adrenaline kích thích họ trải nghiệm một số thứ mới mẻ, sửa đổi tư duy, Giải pháp nhìn nhận vấn đề, khiến họ muốn thử cảm giác phiêu lưu hơn, nhất là trong chuyện chăn gối" - tiến sĩ tâm lý học Dorree Lynn nói cộng .

7. Nhu cầu âu yếm thân mật ở nữ giới tăng lên

Sau thời kỳ mãn kinh, nữ giới có giải pháp vẫn còn hoặc không còn ham muốn quan hệ tình dục, tuy vậy nhu cầu âu yếm thân mật thì lại chắc chắn nở nang . Màn dạo đầu rất tuyệt nhất dành cho phái yếu ở tuổi này là những nụ hôn buổi sáng sớm, một bàn tay đặt nhẹ lên vuốt ve lưng, hông, những câu thì thầm ngọt ngào âu yếm. một vài hành động nhẹ nhàng này sẽ khiến ham muốn "yêu" của phái yếu nở nang lên, làm tăng đáng kể chất lượng "chuyện ấy" vốn đã hiếm hoi ở tuổi mãn kinh.

8. Thành âm đạo có thể mỏng đi một chút

Một trong một số vấn đề khác ảnh hưởng không tốt tới "chuyện ấy" tuổi mãn kinh đó là việc suy thu nhỏ estrogen có cách khiến cho thành âm đạo mỏng đi. Cùng với hiện tượng vùng kín khô, "chuyện ấy" có thể khiến nữ giới nhận ra đau rát hơn bình thường, nhất chính là khi thời gian "yêu" kéo dài. Theo ý kiến chuyên gia, bạn hãy chú ý hỏi bác sĩ về việc xoa kem chứa thành phần estrogen và các biện pháp trị liệu khác nếu gặp trục trặc trong quá trình chăn gối.

9. Tập thể dục có giải pháp gia tăng ham muốn

mọi người hoàn toàn có cách Tăng cường ham muốn và chất lượng "chuyện ấy" tuổi mãn kinh bằng Cách hay rèn luyện thể lực với các bài tập thể dục thể thao. Khi các bộ phân cơ thể và hệ thần kinh ở trong hiện tượng stress , yếu ớt, ham muốn chắc chắn sẽ ít đi . Năng lượng có chứa được từ món ăn bổ sung thức ăn lành mạnh, kết hợp với các bài tập liên tục , ngủ đủ giấc, sống lạc quan sẽ chính là chìa khóa cho đời sống tình dục mỹ mãn, ngay cả khi mọi người đã ở tuổi xế chiều.

10. "Chuyện ấy" sẽ không sửa đổi đột ngột

Sự thật là nếu bạn trải qua thời kỳ tiền mãn kinh với tâm sinh lý và chuyện chăn gối ổn định, "chuyện ấy" của chúng ta sau thời kỳ mãn kinh cũng gần như sẽ tốt đẹp. tuy vậy , thay vì lo lắng nhiều đối với "chuyện ấy" về sau, hãy duy trì và học Cách làm mới đời sống tình dục của bạn ở hiện tai.