PDA

Xem phiên bản đầy đủ : Toàn quốc Cần biết gừng cũng như nghệ tốt cho các mẹ sau khi sinh thế



kid1410
02-22-2017, 03:21 PM
Mang thai hay sinh nở là một quá trình lãng phí đông đảo sinh lực. Sau lúc sinh, do thể lực yếu ớt, sức đề kháng suy giảm nên chỉ cần một phút xem thường là cơ thể có khả năng bị nhiễm bệnh. do đó, để bảo vệ sức khỏe của bản thân, một vài chị em sau lúc sinh xong nên tránh xúc tiếp với khói bụi, luôn giữ cho vùng kín sạch sẽ, bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết…đặc biệt là gừng cũng như nghệ. phongkhamdakhoanguyentrai.vn/hau-qua-cua-benh-tri-noi.html (http://phongkhamdakhoanguyentrai.vn/hau-qua-cua-benh-tri-noi.html)
http://phongkhamdakhoanguyentrai.vn/upload/hinhanh/HINH-CO-SO-DT/PHU-KHOA/tu-van-pha-thai.jpg
Công dụng của Gừng cũng như Nghệ đối với phụ nữ sau khi sinh
các bác sĩ Phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi (http://tongquanbenhtri.blogspot.com/2017/02/phong-kham-da-khoa-nguyen-trai-noi-kham-chua-benh-uy-tin.html) khuyến cáo một số chị em phụ nữ sau khi sinh cần bổ sung toàn bộ chất dinh dưỡng để sức khỏe nhanh chóng hồi phục. Gừng và nghệ là 2 dòng thực phẩm tốt nhất cho một vài bà mẹ do chúng có tác dụng kháng viêm, kháng nấm, kháng khuẩn, khi kết hợp lại sẽ làm giảm cân giúp chị em lấy lại vóc dáng sau lúc sinh.
➣ Nghệ: Nghệ có công dụng phòng chống ung thư vú, kháng khuẩn, kháng viêm, kích thích tử cung co bóp, giúp làm sạch khí huyết hay xoa dịu các cơn đau bụng sau khi sinh. những chị em có thể sử dụng bột nghệ trộn với mật ong, sau đó vo thành từng viên nhỏ, phơi khô và uống hàng ngày, mỗi ngày 2 lần.
kế bên đấy, nữ giới có khả năng dùng kết hợp nghệ với các loại thảo mộc thiên nhiên khác để góp phần cải thiện hệ thống sinh sản, thắt chặt các cơ vòng âm đạo, phục hồi và trẻ hóa vùng kín…
➣ Gừng: Có tính ấm, vị cay hay có tác dụng chống viêm, giảm đau đầu, giảm stress… nên được áp dụng rộng rãi trong việc điều trị một số căn bệnh như: Cảm cúm, ho, rối loạn tiêu hóa… cho phụ nữ mang thai hay sau sinh.
http://phongkhamdakhoanguyentrai.vn/upload/hinhanh/HINH-CO-SO-DT/BENH-TRI/gung-giup-giam-nhanh-con-dau-da-day.jpg
➣ Gừng hài hòa với nghệ: đặc biệt, nữ giới còn có khả năng dùng kết hợp gừng với nghệ theo nhiều kỹ thuật khác nhau để khôi phục lại làn da và vóc dáng sau sinh. Vì trong nghệ có chứa curcumin có tác dụng làm giảm mô mỡ …
một vài chị em sử dụng gừng, nghệ giã nát rồi mang ngâm với rượu trong khoảng 5 tháng. Sau khi sinh khoảng 10 ngày (sạch sản dịch), nữ giới có thể dùng hỗn hợp này mát – xa bụng cũng như cơ thể trong vòng 25 phút để đánh tan lượng mỡ thừa, làm mờ sẹo hay một vài vết rạn da.
có thể dùng rượu gừng nghệ để lau người và pha nước tắm trong một số tháng đầu sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa cảm cúm…
cách dùng hỗn hợp rượu gừng nghệ đúng cách cho chị em phụ nữ sau khi sinh
Với một số mẹ sinh mổ, nên đợi khi vết mổ ngay tắp lự miệng thì hãy thoa vào vùng bụng, trước đấy mẹ có thể thoa hỗn hợp này lên vùng da khác như: Cánh tay, đùi, hông…
Với các mẹ sinh thường, thì sau sinh khoảng 5 – 10 ngày một vài mẹ đã có khả năng mát xa vùng bụng bằng hỗn hợp này.
Mỗi lần mát xa, dùng khăn mềm thấm rượu thoa ướt vùng cần mát xa, sau đấy mát xa đều bằng tay. lưu ý, rượu nhanh chóng khô nên ngay cả khi rượu đã khô các mẹ vẫn tiếp tục mát xa theo chiều kim đồng hồ cũng như ngược lại.
Không thoa rượu vào bầu ngực lúc còn cho bé bú, hạn chế để bé bị cay miệng.
Trên đây là một số chia sẻ của bác sĩ Phòng khám Nguyễn Trãi (http://bienchungcuabenhtringuyhiemnhuthenao.blogspot.com/2017/02/kham-chua-benh-nhanh-tai-phong-kham-da-khoa-nguyen-trai.html) về công dụng của Gừng và Nghệ đối với phụ nữ sau lúc sinh. Hy vọng giúp ích cho một số mẹ.