PDA

Xem phiên bản đầy đủ : Toàn quốc Top 7 lợi ích tuyệt vời của tinh bột nghệ đối với sức khỏe



nevadatmv01
07-29-2023, 10:55 AM
Tinh bột nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp phần lớn người Việt. Hơn thế nữa, nghệ còn được xem như một “liều thuốc tự nhiên”, giúp đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt hảo về mặt sức khoẻ và làm đẹp. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết dưới đây nhé!

1. Giúp giảm cân, giảm mỡ hiệu quả
Tinh bột nghệ giảm mỡ bụng (https://dribbble.com/shots/20991664-Tinh-b-t-ngh-gi-m-m-b-ng?added_first_shot=true&new_shot_upload=true&utm_source=Clipboard_Shot&utm_campaign=Trehoa&utm_content=Tinh%20b%E1%BB%99t%20ngh%E1%BB%87%20gi %E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng&utm_medium=Social_Share&utm_source=Clipboard_Shot&utm_campaign=Trehoa&utm_content=Tinh%20b%E1%BB%99t%20ngh%E1%BB%87%20gi %E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng&utm_medium=Social_Share) là tác dụng nổi tiếng được nhiều người biết đến. Tinh bột nghệ ngăn ngừa sự tích tụ chất béo, rất hữu ích cho những ai muốn cải thiện vóc dáng thon đẹp. Đặc biệt, nghệ có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải tự nhiên của cơ thể. Thay vì sử dụng các phương thuốc giảm cân khác, nghệ lại là một phương pháp tối ưu hơn giúp bạn làm giảm lượng mỡ trong cơ thể, đặc biệt đây được xem là nguyên liệu thiên nhiên rất lành tính đối với sức khỏe.

2. Phòng tránh bệnh ung thư
Hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Không những vậy, curcumin còn có thể tiêu diệt tế bào gây bệnh ung thư, các khối u do bức xạ gây ra, giúp ngăn chặn và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư tiền liệt tuyến, ruột kết và ung thư vú.

3. Thanh lọc gan
Tinh bột nghệ có chức năng thanh lọc, giải độc và tăng cường chức năng gan hiệu quả. Dùng tinh bột nghệ, sẽ giúp bạn đào thải các chất độc hại tích tụ ra khỏi cơ thể, thanh lọc máu do tác động của môi trường xung quanh hay ăn uống gây ra.

4. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Các hoạt chất chống oxy hóa cùng với đặc tính chống khuẩn, kháng vi trùng cùng các loại nấm nên cơ thể bạn hạn chế những vi trùng gây hại. Bên cạnh đó nhờ những đặc tính đó, nên tinh bột nghệ sẽ tạo cho bạn được một hệ miễn dịch vững chắc và khỏe mạnh.

5. Chữa trị viêm khớp
Nhờ đặc tính kháng viêm nên tinh bột nghệ rất hữu ích trong việc chữa trị các bệnh liên quan tới viêm nhiễm như khớp. Tinh bột nghệ giúp điều trị viêm khớp, giảm đau giảm sưng khớp hiệu quả.

6. Kiểm soát tiểu đường
Bệnh tiểu đường xuất hiện phổ biến chủ yếu là bởi vì sự rối loạn chuyển hóa đường do tuyến tụy không tự sản sinh được lượng insulin đáp ứng cho cơ thể. Tinh bột nghệ giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm các triệu chứng khác do bệnh tiểu đường gây ra.

7. Chữa trị vết thương hở
Với khả năng kháng viêm, sát trùng cao, tinh bột nghệ thường được dùng để trị các vết thương hở, các vết bỏng và vết bầm tím. Mặt khác, tinh bột nghệ có hiệu quả trong việc chữa trị vảy nến và các bệnh về da khác.