tamtrinh221291
06-24-2016, 12:16 PM
Viêm xoang mũi càng ngày càng hay gặp hơn ở Việt Nam, khoảng 20% dân số nước ta mắc hội chứng này. Đây là 1 chứng bệnh dai dẳng và khó mà chữa trị dứt điểm. Biện pháp chữa trị chứng viêm xoang nào mang tới hiệu quả nhất là băn khoăn của nhiều người tuy nhiên dù lựa chọn biện pháp nào thì các bạn cũng cân quan tâm đến chế độ dinh dưỡng vì nó có thể hỗ trợ rất nhiều cho cach chua tri benh viem xoang (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-xoang/) hay khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn
Các lưu ý về chế độ dinh dưỡng mà bệnh nhân viêm xoang cần phải nắm rõ:
Thực phẩm cay, kẻ thù của người bệnh viêm xoang: Những người bị mắc phải chứng viêm xoang cần hạn chế một vài thực phẩm dễ gây kích ứng; các đồ ăn có thành phần bơ, sữa, sô-cô-la và nhất là những món ăn cay. Với những người bình thường, những thực phẩm, gia vị cay có công dụng thông các xoang, giảm tắc mũi. Tuy nhiên, với những người bệnh bị mắc viêm xoang, thực phẩm cay có khả năng gây kích ứng mạnh và có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.
http://taimuihong.phongkham709.com/wp-content/uploads/2016/06/benh-viem-xoang-va-cach-dieu-tri-dut-diem-1.jpg
vài thực phẩm cần hạn chế: bột mì và một vài thực phẩm làm từ bột mì, các thực phẩm làm từ trứng, sữa, không sử dụng thức uống lạnh, nước trái cây, các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá…
=> Tìm hiểu thêm về nguyên nhân viêm mũi dị ứng (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-mui-di-ung/) để bảo vệ sức khỏe của mình
Bệnh nhân viêm xoang nên ăn những gi?
Các bác sĩ chuyên khoa về viêm xoang chia sẻ: Những bệnh nhân bị hội chứng viêm xoang cần ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, có công dụng thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng.
Trước hết, hãy dùng nhiều những loại thực phẩm có khả năng thông mũi, tránh kích ứng và chống lại quá trình viêm nhiễm cơ quan hô hấp như là: hành, tỏi,…
Thứ hai, những loại đồ ăn có nhiều vitamin C rất tốt với người bị mắc phải viêm xoang giúp củng cố sức đề kháng của cơ thể, chống lại các loại vi-rút gây bệnh. Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại vitamin có khả năng giảm thiểu viêm mạc xoang, giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi. Vitamin C có tương đối nhiều trong các loại quả: cam, quýt, nho, mâm xôi và các loại rau có màu xanh đậm: súp lơ, rau ngót…
=> bạn biết gì về bé chảy máu mũi (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/chay-mau-cam/) có nguy hiểm không?
Không những thế, các thực phẩm giàu vitamin A, B, E tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa giúp hạn chế các căn bệnh về hô hấp: viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản, những tác nhân dẫn tới bệnh viêm xoang mũi mãn tính. Hơn nữa, nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng, các loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, dầu đậu nành… có tính kháng viêm rất tốt, có khả năng làm giảm nguy cơ bị mắc phải hội chứng viêm xoang.
Nhằm hỗ trợ chữa chứng viêm xoang, người bị bệnh hãy uống nhiều nước, sử dụng trà hoa cúc, trà gừng, nước bạc hà hay là thêm gừng, sả vào món ăn.
Các lưu ý về chế độ dinh dưỡng mà bệnh nhân viêm xoang cần phải nắm rõ:
Thực phẩm cay, kẻ thù của người bệnh viêm xoang: Những người bị mắc phải chứng viêm xoang cần hạn chế một vài thực phẩm dễ gây kích ứng; các đồ ăn có thành phần bơ, sữa, sô-cô-la và nhất là những món ăn cay. Với những người bình thường, những thực phẩm, gia vị cay có công dụng thông các xoang, giảm tắc mũi. Tuy nhiên, với những người bệnh bị mắc viêm xoang, thực phẩm cay có khả năng gây kích ứng mạnh và có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.
http://taimuihong.phongkham709.com/wp-content/uploads/2016/06/benh-viem-xoang-va-cach-dieu-tri-dut-diem-1.jpg
vài thực phẩm cần hạn chế: bột mì và một vài thực phẩm làm từ bột mì, các thực phẩm làm từ trứng, sữa, không sử dụng thức uống lạnh, nước trái cây, các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá…
=> Tìm hiểu thêm về nguyên nhân viêm mũi dị ứng (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/viem-mui-di-ung/) để bảo vệ sức khỏe của mình
Bệnh nhân viêm xoang nên ăn những gi?
Các bác sĩ chuyên khoa về viêm xoang chia sẻ: Những bệnh nhân bị hội chứng viêm xoang cần ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, có công dụng thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng.
Trước hết, hãy dùng nhiều những loại thực phẩm có khả năng thông mũi, tránh kích ứng và chống lại quá trình viêm nhiễm cơ quan hô hấp như là: hành, tỏi,…
Thứ hai, những loại đồ ăn có nhiều vitamin C rất tốt với người bị mắc phải viêm xoang giúp củng cố sức đề kháng của cơ thể, chống lại các loại vi-rút gây bệnh. Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại vitamin có khả năng giảm thiểu viêm mạc xoang, giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi. Vitamin C có tương đối nhiều trong các loại quả: cam, quýt, nho, mâm xôi và các loại rau có màu xanh đậm: súp lơ, rau ngót…
=> bạn biết gì về bé chảy máu mũi (http://taimuihong.phongkham709.com/benh-ve-mui/chay-mau-cam/) có nguy hiểm không?
Không những thế, các thực phẩm giàu vitamin A, B, E tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa giúp hạn chế các căn bệnh về hô hấp: viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản, những tác nhân dẫn tới bệnh viêm xoang mũi mãn tính. Hơn nữa, nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng, các loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, dầu đậu nành… có tính kháng viêm rất tốt, có khả năng làm giảm nguy cơ bị mắc phải hội chứng viêm xoang.
Nhằm hỗ trợ chữa chứng viêm xoang, người bị bệnh hãy uống nhiều nước, sử dụng trà hoa cúc, trà gừng, nước bạc hà hay là thêm gừng, sả vào món ăn.